Chi sono
Sono Federica Ranise ho 52 anni sono educatrice e counselor gestalt bodywork, dipolomata nella scuola FGB di Ranzo (IM).
Lavoro come educatrice in una comunità, del territorio, che accoglie mamme in difficoltà con i propri bambini e come counselor in sedute individuali e percorsi di gruppo.
Il counseling gestalt mi ha permesso di realizzare un percorso personale di approfondimento, conoscenza e integrazione di me stessa e di dare maggiore profondità e significato alla mia professione.
Ogni persona ha delle interruzioni nel contatto con se stessa, con l'ambiente e con gli altri, ciò ci rende insoddisfatti, rigidi, limitando l'espressione e la realizzazione piena di ciò che siamo.
Ogni persona ha le risorse per essere ciò che sceglie e per vivere in pienezza.
Come counselor supporto e accompagno il processo di integrazione e rinascita, in un continuo interscambio di energie, esperienze......al fine di radicare, integrare, e trasformare ciò che la persone è già.
Problema
Hai bisogno di uno spazio e un tempo solo per te, in cui dare valore a ciò che sei e che senti? Hai bisogno di dare energia alla tua esistenza, di rivalutare le scelte fatte, di esplorare e integrare nuove parti di te stesso?
Recovery
Il counseling gestalt ti farà sperimentare una nuova posizione rispetto al tuo vissuto, che integra le tue parti, ti farà sentire presente a te stesso, vibrante e aperto
Solution
Chiudi gli occhi, respira, lascia che l'odore e il suono che ti raggiungono sollecitino i tuoi sensi, sii consapevole di te stesso di ciò che senti qui ed ora. Ti supporto nel processo di riattivazione della tua energia, nello stare in contatto con le tue sensazioni e le tue emozioni, col ritmo del tuo respiro, attraverso le forme, le parole, sperimenterai il tuo saper ricreare la tua esistenza. Lascia che questa esperienza dia una forma nuova al tuo vissuto.
Terapia della Gestalt
L'"Approccio terapeutico Gestalt" ha come finalità l'integrazione del corpo, dei sentimenti e della mente attraverso l'uso della metafora, del linguaggio delle immagini, il lavoro sulla postura, sul movimento e sulla respirazione.
Consapevolezza
Presente nel qui e ora in contatto con ciò che sento e ciò che sono
Sperimentazione
Sperimentare creativamente per approdare a nuove espressioni di sè, liberi di agire efficacemente, ampliando il repertorio di comportamenti nelle situazioni della vita
Relazione
Il counselor gestalt è risorsa emotiva che scalda la relazione favorendo la consapevolezza dei sentimenti, delle sensazioni corporee.